Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 44,50g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Батон, Вареники с Творогом. Mittagessen: Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rit_tyan's Gewichtsverlauf
|