Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2521 kcal
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Fett: 123,39g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 285,82g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Snacks/Sonstiges: Bolletje Ijs, Ella Roomyoghurt met Vruchten, Aardbeien, Ella Halfvolle Kwark Aardbei. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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