Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 104,58g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 176,47g.
Frühstück: Lidl Pecannotenbroodje, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Holger Zweedse Broodjes. Abendessen: Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Snacks/Sonstiges: Ella Roomyoghurt met Vruchten, Bolletje Ijs. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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