Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 129,76g | Kohlh: 185,41g.
Frühstück: Персики, Соленые Огурцы с Укропом, Кабачковые Оладьи, Мёд, Сырники, Арбуз, Иван-Поле Соус Терияки, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Зеленый Чай, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nyura.eremenko's Gewichtsverlauf
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