Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 74,06g.
Frühstück: Pechuga de Pavo, Queso Gouda, Huevo. Mittagessen: Banana, DIA Queso Fundido Lonchas Light, Pan Integral. Abendessen: Queso. Snacks/Sonstiges: Capitán Maní Crema de Cacahuete, Scitec Nutrition Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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