Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 73,21g.
Frühstück: Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Tchibo Кофе, Сливочное Масло, Яйцо Цесарки, Хлебный край Хлеб Деревенский с Отрубями. Mittagessen: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель. Snacks/Sonstiges: Молочное Дело Творобушки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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*"Ксения"*'s Gewichtsverlauf
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