Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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45 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 166,83g | Kohlh: 132,19g.
Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Мистраль Гречка, Помидоры Черри. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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arkhiptsevanina's Gewichtsverlauf
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