Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 223,75g.
Frühstück: Мёд, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Майонез, Помидоры, Тыква, Мистраль Чечевица Красная. Abendessen: Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Агрокомплекс Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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сельская's Gewichtsverlauf
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