victoria.scholte's Notizen, 26 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 26 August 2020:
1023 kcal Fett: 59,27g | Eiw: 88,70g | Kohlh: 27,98g.   Frühstück: Caffeine Army SuperCoffee. Mittagessen: Quero Polpa de Tomate, Sococo Leite de Coco Tradicional, Costa Sul Filé de Merluza,  Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Purê de Couve Flor. Abendessen:  Purê de Couve Flor, Seara Peito de Frango Desfiado, Ipanema Queijo Prato Fatiado . Snacks/Sonstiges:  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ipanema Queijo Prato Fatiado ,  Amêndoas. mehr...
1692 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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