Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 86,45g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд, Фруто Няня Яблочное Пюре, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Молодая Морковь. Abendessen: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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