Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 85,14g | Eiw: 158,39g | Kohlh: 135,82g.
Frühstück: Pro DOZA Протеин, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Томмолоко Творог 5%. Mittagessen: Красные Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. Abendessen: Сливы, Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз . Snacks/Sonstiges: Unagrande Моцарелла, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. mehr...
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konstantes Gewicht
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nicesidny's Gewichtsverlauf
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