Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2010
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95 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 78,88g | Eiw: 131,40g | Kohlh: 23,69g.
Frühstück: chicken. Mittagessen: edam, egg. Abendessen: beef sirloin, brocolli, butter, cauliflower. Snacks/Sonstiges: strawberry, strawberries, Whey protein unflavoured, cream, Egg. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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squigglywiggly's Gewichtsverlauf
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