Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1296 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 151,72g.
Frühstück: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Чай. Mittagessen: Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Миндаль Макароны с Овощами. Snacks/Sonstiges: Бисквит, Кексы с Черникой. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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