Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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104,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1409 kcal
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Fett: 67,62g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 144,78g.
Frühstück: Brown Sugar, Oatmeal. Mittagessen: Raw Vegetable, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Aldi Wheat Sandwich Bread. Abendessen: Hello Fresh Mexican Chicken and Rice Bowl. Snacks/Sonstiges: Kroger Seedless Raisins (Box), Snak Club Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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