Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1079 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 43,48g | Kohlh: 108,95g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Snacks/Sonstiges: Douwe Egberts Ice Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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