Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1740 kcal
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Fett: 31,10g | Eiw: 117,13g | Kohlh: 124,42g.
Frühstück: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Кофе. Mittagessen: Power Pro Протеин Femine, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Ашан Соломка Судака, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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