Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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2047 kcal
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Fett: 105,83g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 185,27g.
Frühstück: Клубника, Добряна Йогурт, Гранола, Ешь и Худей Брауни. Mittagessen: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Лакомка Мороженое, Шампанское. Abendessen: Восход Рожок Сдобный, Сыр Маасдам, Колбаса Варено-Копченая, Самарский Бкк Рогалик Сдобный. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bkack Opium's Gewichtsverlauf
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