Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
116,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
1825 kcal
|
Fett: 40,18g | Eiw: 130,99g | Kohlh: 242,32g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Сахар, Выборжец Томаты Черри Желтые , 5 Морей Горбуша Натуральная , Barilla Макароны, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VladimirSCS's Gewichtsverlauf
|