Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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668 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 24,13g.
Frühstück: Творожный чизкейк 10.09. Mittagessen: VP Laboratory Low Carb Protein Bar. Snacks/Sonstiges: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Творожный чизкейк 10.09. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kot1906's Gewichtsverlauf
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