Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1399 kcal
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Fett: 116,06g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 31,26g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee, Great Value Half & Half. Mittagessen: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Best Foods Real Mayonnaise, Green Giant Hass Avocado. Abendessen: Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kroger Tilapia Fillets. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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JackieSpahr's Gewichtsverlauf
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