Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
86,0 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 86,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
1256 kcal
|
Fett: 42,71g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 173,75g.
Frühstück: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee. Mittagessen: Clancy's Spicy Salsa Tortilla Chips, La Preferida Canned Black Beans, Cream Cheese, Taco Bueno Pico de Gallo, Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Dole Butter Lettuce, Fajita Chicken. Snacks/Sonstiges: Candy, Candy, Bob's Peppermint Sticks, Publix Red Seedless Grapes, Apple, Vitners Pork Skins, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ohjazzydiva's Gewichtsverlauf
|