Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1457 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 150,36g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Верес Икра Кабачковая, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Балык, Батон. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Винегрет , Гречка Вареная. Abendessen: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Персики, Молокія Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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filiep.inna26's Gewichtsverlauf
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