Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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99,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1326 kcal
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Fett: 56,85g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 143,18g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Raspberries , Trader Joe's Organic Raw Almonds, Chobani Strawberry on The Bottom. Abendessen: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Peanut Butter Cup Ice Cream, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite), Sweet Potato , Brussels Sprouts, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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