體脂:20.9 肌肉量:30.3 內臟脂肪:1 基代:935
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40,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1187 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 165,65g.
Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 7-11 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: 可口 小瓜呆脆笛酥, 曲奇餅(牛油或糖粉), Costco 杏仁豆腐. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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