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每天去游泳1公里，真的有瘦的跡象，汗水馬上被水沖走，不難受只有身體發熱而已，太棒了~有興趣的人可以試試。
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78,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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