Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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62 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1177 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 113,40g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: AH Quiche Ham & Prei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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