Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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100,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1385 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 179,95g.
Frühstück: Brown Sugar, 365 Organic Steel Cut Oats. Mittagessen: Subway Vinaigrette, Subway Provolone Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Abendessen: Hello Fresh Garden Spinache Ricotta Ravioli. Snacks/Sonstiges: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Peanut Butter Cup Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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