Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1701 kcal
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Fett: 78,37g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 193,69g.
Frühstück: Nescafe Gold, Bite Миндальный Напиток, Егорьевская Фабрика Рулет из Куриных Грудок, Лето Укроп Свежий, Вологодская Ягода Слива, Grow Food Яйцо Пашот. Mittagessen: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Макфа Спагетти. Abendessen: Made in Nature Финики, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Помидор, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Магнит Арбуз, Миндаль Миндаль, Берестов А.C. Мёд, Ghirardelli Какао, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Nastyyya11's Gewichtsverlauf
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