Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2013
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86,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 126,38g | Eiw: 92,20g | Kohlh: 42,78g.
Frühstück: Organic Extra Virgin Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee, Sugardale Thick Sliced Bacon, Fried Egg. Mittagessen: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. Abendessen: Cucumber (Peeled), Broccoli, Green Olives, Black Olives, Red Sweet Pepper, Sugardale Extra Thick Sliced Bacon, Burgerville Litehouse Homestyle Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Whipped Cream Cheese Spread, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, vanilla extract, bobs red mill golden flaxseed, baking powder, egg. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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juliamatts2's Gewichtsverlauf
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