Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 69,09g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 100,02g.
Frühstück: Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Biedronka Awokado, Lidl Chleb Pełne Ziarno. Mittagessen: Delikate Kozi Ser Twarogowy w Plastrach , Vitanella Baton z Orzechami i Żurawiną, Vitanella Baton z Orzechami i Miodem, Lidl Mozzarella Light. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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alinaszaaa's Gewichtsverlauf
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