Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 97,67g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 244,05g.
Frühstück: Plus Speculaasmolens, Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Komijnenkaas, Lidl Kampioentjes Meergranen. Snacks/Sonstiges: Maltesers Maltesers, Hands Off My Chocolate Crispy Cookie Caramel & Seasalt Milk Chocolate, Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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