Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 212,49g.
Mittagessen: Spinach, Spaghetti, Egg, Bacon, Heavy Cream. Abendessen: Butter , Sour Dough Bread, Tesco Creme Fraiche, Leeks, Mussels. Snacks/Sonstiges: Coffee Cake, White Table Wine. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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