Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 17,03g.
Mittagessen: Gekookt Ei, Calvé Yofresh, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Koolhydraatarm Brood, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Gesneden Ham. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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