|
Negatief getest op Corona gelukkig
|
66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 58,38g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Goji Bessen, Paranoten, Pecannoten, Amandelen, Jumbo Diepvries Kersen, Alpro Soya Chocolademelk, Alpro Go on. Mittagessen: Highway Cola Light, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Jan Linders Kipfilet Tuinkruiden, Kania High Protein Tortilla, Jumbo Kippensoep Rijkelijk Gevuld met Kip. Abendessen: Felix Hot Ketchup , AH Sukadelappen, Jumbo Varken Saucijs, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Snacks/Sonstiges: AH 100% Amandelpasta, Alpro Soya Macchiato , Body & Fit Micellar Casein Perfection, Magere Kwark, De Ruijter Bebogeen, Bio+ Maiswafel. mehr...
|
|
166 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[McFatty]'s Gewichtsverlauf
|