Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2013
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127,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3118 kcal
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Fett: 150,60g | Eiw: 129,95g | Kohlh: 348,91g.
Frühstück: Turkish Coffee, Peaches. Mittagessen: Tomatoes, Cucumber (with Peel), White Wheat Flour (All Purpose), Egg Omelet or Scrambled Egg. Abendessen: Cabbage, Authentic Taboule, Tomatoes, White Bread, Ground Lamb. Snacks/Sonstiges: Pumpkin Pie Almonds, French Fries (Large), Whopper Sandwich with Cheese. mehr...
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3668 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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desperate1964's Gewichtsverlauf
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