Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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87,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 10,99g | Kohlh: 100,49g.
Frühstück: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café, Açúcar Mascavo, La Abundancia Coco Rallado, Cuscuz (Cozido). Abendessen: Banana. Snacks/Sonstiges: Cebolas, Pimentão Vermelho, Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado), Brócolis. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jackelynedecor's Gewichtsverlauf
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