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Po łykendzie ...bez strat : D
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94,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 123,02g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 276,53g.
Frühstück: Ogórek (ze Skórką), Społem Chleb Żytni Razowy, Sokołów Kiełbasa Podwawelska. Mittagessen: Mleczna Dolina Mleko Świeże 2%, Ciasto Kruche ze Śliwkami. Abendessen: Almette Serek Śmietankowy, Develey Musztarda Horcice Kremzska, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo, VICI Paluszki Surimi, Sokołów Szynka Wiejska, Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Łaciaty Serek Puszysty z Chrzanem, Crusti Croc Tortilla Wraps Pszenna. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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misiolot's Gewichtsverlauf
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