Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 18,46g | Kohlh: 21,17g.
Frühstück: Ovo Mexido, Danubio Cream Cheese Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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johyaraujo's Gewichtsverlauf
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