Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 70,77g.
Frühstück: Marilan Magic Toast Light, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. Mittagessen: Peixe-Espada Cozido, Couve Refogada, Vitamilho Flocão Cuscuz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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