Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2013
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77,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 124,84g.
Frühstück: Hazelnotenmelk, Havermout (40g), Perziken. Mittagessen: Vegetarisch Gehakt met Bieslook, Pittige Thaise Roerbakgroenten, Champignons, Hüttenkäse, Tomaten, Volkoren Brood. Abendessen: Goudse Kaas, Italiaanse Roerbakgroenten, Rundergehakt, Farfalle. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lynn1112's Gewichtsverlauf
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