Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 22,43g | Eiw: 22,65g | Kohlh: 107,72g.
Frühstück: Belvita Breakfast Cranberry, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Lidl Carré Raisin. Snacks/Sonstiges: Aldi Multivitamine, AH Stoofpeertjes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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