Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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76 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 12,89g | Eiw: 30,22g | Kohlh: 91,89g.
Frühstück: Kupfer Kasseler, Bauernbrot, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Brandt Zwieback, Thermomix Kohlsuppe, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Corny Free Schoko, Karotten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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traudele1961's Gewichtsverlauf
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