Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 133,93g | Kohlh: 96,70g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Mittagessen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Power Pro Female Proteine , Рагу из овощей и курицы. Abendessen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сырцееды Сыр Копчёный, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Протеиновый Кейк, Ай Чипсы из Лососёвых. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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