Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 141,30g | Kohlh: 96,96g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Monini Лимонный Сок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мука Кокосовая, Pure Protein Соевый Изолят. Mittagessen: Помидоры, Зеленый Перец, Куриная Грудка. Abendessen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Славия Сыр Плавленый. Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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