Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 57,30g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 201,43g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: Van Gilse Donkere Basterdsuiker, Jumbo Witte Rijst, Zuiver Zuivel Volle Melk. Snacks/Sonstiges: Maltesers Maltesers, Milka Dark Chocolate, Maltesers Maltesers. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TantePollowop's Gewichtsverlauf
|