Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 58,45g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 69,20g.
Frühstück: Walnoten. Mittagessen: Gesneden Ham, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Plus Belegen Kaas 30+. Abendessen: AH Elstar Appel, Jumbo Kippenlevertjes. Snacks/Sonstiges: AH Ovenzoutjes Sour Cream Onion, Verkade Maria, AH Gekruide Hausmacher, SPAR Roomboter Koekje, Olifant Jonge Jenever. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvybarbar's Gewichtsverlauf
|