Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: Ceratti Mortadela, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Mittagessen: Trakinas Biscoito Recheado, Subway Tomate, Salada de Folhas, Maminha, Lacta 5Star (40g). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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johyaraujo's Gewichtsverlauf
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