Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2013
|
114,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2013:
|
2601 kcal
|
Fett: 102,52g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 351,00g.
Frühstück: Marlene Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Rama Magarine, Grafschafter Goldsaft, Milsa Kräuter Quark, Aldi Brötchen. Mittagessen: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Abendessen: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Tomaten, Wiltmann Grobe Leberwurst, Aldi Heidebrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Stracciatella Premium Eiscreme. mehr...
|
|
2968 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jims-rest's Gewichtsverlauf
|