Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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74,0 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 73,51g | Eiw: 167,49g | Kohlh: 154,35g.
Mittagessen: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Abendessen: Premier Protein Chocolate Shake, Wonder Texas Toast, San Daniele Mortadella, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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