Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 54,48g | Eiw: 135,35g | Kohlh: 97,35g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Mittagessen: Протеиновый Кейк, Брокколи, Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Свинина, Paulaner Пиво Безалкогольное, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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